Дорогие дамы и господа, есть очень крутой вариант похуденя! Приглашаю в бесплатный чат правильного питания! Мотивация, поддержка, помогаем и обучаем!
Кто готов к изменениям, пишите в личку, ставьте +/класс в комментарии.
ВНИМАНИЕ!
Не смогу написать тем, у кого стоит ограничение на сообщениях!
А так же, те, кто заранее знает, что даст заднюю, пожалуйста, не тратьте ни мое, ни своей время и листайте новостную ленту дальше!
Дорогие дамы и господа, есть очень крутой вариант распрощаться с ненавистными килограммами
Я знаю точно - сможет каждый, главное - это Ваше желание и вера в себя!
Если каждый понедельник начинается с новой диеты, а результата нет!
Если лишний вес стал настоящим кошмаром, а похудение- навязчивой мыслью!
Расскажу как можно без спорта и срывов добиться результата! Поделюсь своим опытом! Добавлю в отдельный чат с круглосуточной поддержкой!
Ведение до результата!
У нас Худеют все кто готов работать над собой.
Оправданиям "мне некогда, не хватает памяти в телефоне и мне не понятно" НЕ ВЕРЮ. Ищите себе оправдание!!! Не тратьте н
Дорогие женщины и мужчины, хотите надеть платье или костюм 48-50 размера, а возможно кто-то и 44-46 !!!!
Приглашаю Вас в бесплатный ватсап чат правильного питания!!!
Обучаем основам и принципам пп!!! Учим соблюдать баланс бжу и распределять приёмы пищи, в зависимости от времени бодрствования.
Кушаем мяско, рыбку, творожок, пп выпечку, овощи, фрукты, молочку и т.д. Делимся вкусными и полезными рецептиками. Общение, мотивация и поддержка 24/7 гарантированны
У нас Худеют ВСЕ кто готов работать над собой. !!!
Оправданиям "мне некогда, не хватает памяти в телефоне и мне не понятно" НЕ ВЕРЮ. Ищите себе оправдание!!! Не тратьте ни свое и ни моё время.
Кто готов к и
Вкусняшки печенюшки "Мерзавцы"
Продукты:
Для теста:
пачку маргарина
стакан сметан,
одно яйцо
0,5 ч.л. соды гашеной
мука
Для начинки:
банка вареной сгущенки.
Замесить тесто, чтобы не липло к рукам. Разделить на 6 частей, каждую раскатать в круг. Разрезать на восемь треугольников.
На треугольник положить начинки, с чайную ложечку и свернуть рулетиком. Затем, обмакнуть в сахар. Выпекать при 180 градусах 30 минут.
Печенье получается много!
Ввиду сложившихся жизненных обстоятельств я остался без смартфона, но т.к. без связи как без рук, я нашел в чулане Нокиа 3310 и неделю проходил с ней.
День 1й.
Утром сидел смотрел в окно, чувство безысходности бытия не покидало. Час на сборы на работу- это очень много. Собрался за 15 минут. Собрал жену и детей. Жена ругалась, т.к. работает дома и никуда не хочет собираться.
По дороге на работу обнаружил, что еду не один и кругом люди, улыбался и здоровался со всеми входящими в атобус пассажирами. Еду один на своей половине автобуса, люди боятся ехать со мной рядом.
На работе сделал всю работу за 4 часа. Начальник похвалил и дал еще работы. Черно белая змейка классная игра, правда пришлос