СЕКРЕТ ШИКАРНЫХ ВОЛОС.
![1️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/31-20e3@2x.png)
*Расчесывай волосы минимум два раза в день*
![🪮](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1faae@2x.png)
Возможно, этот совет покажется тебе очевидным, однако стоит помнить о том, что такая простая процедура, как расчесывание волос два раза в день крупной щеткой, отлично стимулирует кровообращение кожи головы.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
А хорошее кровообращение, как известно, способствует активному росту и питанию волос.
![2️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/32-20e3@2x.png)
*Ополаскивай волосы прохладной водой*
Ты боишься холодной воды?
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
А ведь холодная вода освежает кожу, регенерирует клетки, снимает усталость и улучшает кровообращение, поэтому она станет идеальным способом ухода за твоими волосами.
![⛔️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/26d4@2x.png)
Горячая вода повреждает кожу головы, от чего волосы становятся тусклыми, сухими и ломкими.
![3️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/33-20e3@2x.png)
Скажи «да» *пилингам, сывороткам и маскам для волос* два раза в неделю
Благодаря им ты станешь счастливой обладательницей здоровых и красивых волос.
![4️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/34-20e3@2x.png)
*Следи за своим питанием*
На наших волосах негативно отражается нехватка витаминов и минералов (цинка, железа, магния): волосы теряют здоровый блеск, становятся сухими, слабыми и ломкими, с секущимися кончиками.
Помни о том, что тебе стоит перейти на диету, богатую железом, серой, омега-3, калием и фолиевой кислотой.
*Если нет возможности питаться правильно у меня есть для вас альтернатива - Бьюти-комплекс*
![5️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/35-20e3@2x.png)
*Полное очищение кожи головы от кожного сала.*
Частички пыли, укладочные средства, кожный жир могут накапливаться в прикорневой зоне, нарушать работу сальных желез и закупоривать поры, от чего появляется неприятный зуд, перхоть, волосы становятся сухими, тусклыми, ломкими.
Для очищения кожи головы есть пилинги
![6️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/36-20e3@2x.png)
*Также старайся в разумных пределах использовать фен, щипцы и плойки для волос.*
![🔄](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f504@2x.png)
Как тебе уже известно, высокие температуры повреждают и сушат волосы и лишают их кислорода, а это ведет к тому, что волосы теряют блеск и становятся ломкими и тусклыми.
![🔄](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f504@2x.png)
Всегда помни об этом и старайся не злоупотреблять перечисленными приборами для укладки волос.
![🔄](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f504@2x.png)
Пользуйся термозащитными средствами.
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
![🌺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f33a@2x.png)
Сегодня в своём блоге "Здоровье без аптек " в ватсап, расскажу про каждый комплекс более подробно.
Ссылка на блог в комментариях
![👇](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f447@2x.png)
Нет комментариев