В Сочи расположено 227 различных учреждений лечения и отдыха, отелей и туристических баз, общая вместимость которых в летний период составляет около 70 тысяч мест, а круглогодично в Сочи могут разместиться порядка 50 тысяч гостей.

Санаторно-курортный комплекс города представлен как комфортабельными санаториями и четырехзвездочными гостиницами мирового уровня, так и менее дорогими, но не менее уютными здравницами, гостиницами и частными пансионатами.
Прекрасный климат, чистое море, свежий морской воздух, уникальный рельеф местности, пышная южная растительность — все это способствует укреплению здоровья.
Сегодня в Сочинском регионе существует более 50 источников минеральных вод бальнеологического и питьевого профиля. Наиболее широко в настоящее время используются сероводородные и йодобромные воды. Применение в практике курортологии питьевых минеральных вод позволило значительно расширить перечень заболеваний, успешно поддающихся лечению на курорте Сочи.
Адлер — самый южный курорт России, младший брат Сочи и добрый сосед Красной Поляны.
Адлер стоит на побережье Черного моря, раскинувшись на 17 км по обоим берегам буйной горной речки Мзымты. При всей сложности с подчинением Сочи, Адлер делится еще и на 15 микрорайонов и населенных пунктов, многие из которых заслуживают внимания благодаря особому колориту и местным нюансам.