Информация Аллы доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид
591872737567

Алла Янковская

 поделилась заметкой
3 янв
Алла Янковская

Алла Янковская

01:15
С наступающим Новым годом!
64 просмотра
0 комментариев
1 раз поделились
1 класс
Фид
591872737567

Алла Янковская
20 ноя 2023
БЫТЬ ЗДОРОВЫМ ПРОСТО on Instagram: "Техника квадратного дыхания для быстрого успокоения и расслаблени Польза: • Снимает мышечное напряжение и стресс любого рода • Является тренировочным упражнением на увеличение продолжительности задержки дыхания • Нормализует артериальное давление • Успокаивает нервную систему, эффективно меняет эмоциональное состояние, снимает волнение и мандраж • Улучшает работу ЖКТ • Повышает общую резистенцию организма • Ежедневная практика делает организм невосприимчивым к инфекционным болезням. • Повышает концентрацию внимания и работоспособность • Обновляет энергоструктуру человека • Уравновешивает активность правого и левого полушарий мозга • После практики часто приходят ответы на вопросы или новые идеи🙏🏻 Делитесь пользой с друзьями✈️ Видео: @zozh.naya Поддержите нас ❤️ Оставь любой комментарий, мне важно знать, что я стараюсь не зря 🙏🏻 #здоровье #аптека007 #красота #дыхание #спокойствие #йога #техникадыхания"
...
Instagram
Фид
591872737567

Алла Янковская

 поделилась фотографией
10 ноя 2023
Наташка ))))))))

Наташка ))))))))

10 комментариев
17 раз поделились
112 классов
Все заметки