Синдром раздраженного кишечника – одно из самых частых заболеваний на планете.
Симптомы СРК – это вздутие живота, повышенное газообразование, расстройства пищеварения (диарея, запоры).
Длится это не менее трех месяцев в году, и это очень мучительно.
Причины возникновения синдрома раздраженного кишечника могут быть разными. Но самыми частыми считаются
малоподвижный образ жизни;
различные острые кишечные инфекции, которые привели к развитию дисбактериоза;
резкое или продолжительное нарушение режима дня;
кардинальные изменения в питании (когда человек переходит на непривычный для него рацион продуктов);
недостаток клетчатки в меню;
большое количество гормональных нарушений и гин