Почему корректировать вес хорошо именно Енерджи Диет
Energy Diet Smart это умная еда.
Почему умная
Потому что производители в одной порции сумели соединить комплекс БЖУ, Клетчатку, правильные жиры, и остальное необходимое, что нужно нашему организму.
В нашем организме есть клетки, которые обновляются каждый день.
Соответственно каждый день клеточки нужно подпитывать.
Клетке нужен белок
Например животный белок (грудка, индейка, говядина) усваивается всего лишь на 20%-30%
Например, Вы поели 100 гр грудки, и усвлилось только с этих 100 гр. 6 гр белка.
Мало, верно???
Так вот, как высчитать сколько необходимо гр белка на день.
1гр на 1 кг веса.
Это для женщин.
Почему хорош енерджи?
В порции 200 кал, если разводить на холодном молоке.
В порции 22 гр.
И Усваивается 100%.
Внимание
100% с одной порции. 200 мл.
Круто ведь,
ЧТО КАСАЕТСЯ УГЛЕВОДОВ
.
Хотите похудеть, некоторые сразу вообще углеводы убирают.
Это не нужно делать.
Объясню почему
Девочки углеводы это
ЭНЕРГИЯ.
Когда мы сокращаем углеводы,но не убираем, ему мало и он берет с ваших запасов. Боков, ляшек, животика и тд.
За счёт этого происходит жиросжигания.
Поэтому углеводы не убираем!!!
В порции коктейля 15 гр быстрых и медленных углеводов.
Палатиноза - ИДЕАЛЬНЫЙ УГЛЕВОД он и даёт энергию...
Жиры .
Нужны организму полезные жиры.В порции коктейля 23 витамина и минерала.
Помните, клетки обновляются ежедневно . И необходимо получать эти витамины и жиры.В обычных продуктах ну нет такого комплекса.
Если все высчитать, то вы день будете жевать, и не дай бог пихать в себя насильно все что нужно скушать за день.
В порции 30% витамин.
Производители сделали состав, и разумеется что бы мы догоняли тот комплекс другими продуктами.
Ведь 500гр сырых овощей никто не отменял. Взрослому человеку в день!!!
Про жиры немного продолжу
Если клетке не будет хватать жиров, то она будет дряблая, слабая и подвержена старению, вирусам итд.
Коктейль способствует хорошему иммунитету.Становятся лучше волосы, ногти, кожа...Вообщем состояние.
Енерджи Диет восполняет
тот самый ДЕФИЦИТ питательных веществ, которые мы не дополучаем в других продуктах.
Поэтому, не думайте что енерджи напрямую для похудения,
это Еда для жизни.
Коктейль можно пить беременным и кормящим мамам, и деткам с трех лет!!
У енерджидиет нет курса, его можно пить на постоянной основе, заменяя любой прием пищи.Он очень вкусный, особенно на холодном молоке.
Нет комментариев