⠀
Если мы учитываем, что “Правильное Питание»—это рацион, придерживаться которого,нужно всю жизнь, то почему начав "правильно питаться" вы сводите свое меню к трем продуктам — ОГО ( огурцы,грудка, овсянка)🤷🏻♀️
⠀
✔️во—первых,ПСИХОЛОГИЯ, в голове сразу срабатывает "ага, эта дура снова села на диету"
⠀
✔️во—вторых, ФИЗИОЛОГИЯ, вы урезаете ккл, при этом испытывая истощение, а при длительном нахождении на ОГО волосы становятся ломкими, ногти слоятся, а настроение сильно портится!
⠀
✔️в—третьих, БИОХИМИЯ,
невозможно таким питанием
регулировать поступление должного количества важных нутриентов в организм.
⠀
При этом каждая, вступившая в ряды псевдопп девушек, дома имеет закрома вкусняшек 🍦🍢🍭🍩🍣🍕🍫🍩🍪 на время "когда похудею".
И все мы знаем, что запасы опустошают те самые псевдоппшки🙈примерно на ТРЕТИЙ день своего псевдопп, а так как все это время организм находился в голоде и стрессе.
⠀
Все эти продукты после похудения МГНОВЕННО пойдут в жир!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев