Сон - один из самых важных факторов здоровья. Во время длительного (не менее 8 часов) спокойного сна восстанавливаются нейроны в мозге, что является одним из важнейших условий пробуждения человека, чтобы чувствовать себя отдохнувшим, с высокой работоспособностью и отличным настроением. Но это в идеале а на деле, как мы знаем, все больше людей страдают малоприятным недугом под названием «хроническая бессонница». Важно знать, что хронической врачи называют ту бессонницу, которая мучает человека не менее 3 недель кряду. Однако есть и хорошие новости - как и от других болезней, есть лекарство и от бессонницы.
Почему ты не спишь? Бессонница и ее причины
Чаще всего причиной бессонницы являются стрессы или напряженная работа, из-за которой человек не может расслабиться и уснуть. Также причины могут быть в сопутствующих заболеваниях к примеру, бессонница является одним из признаков проблем с легкими или суставами. В число эффективных средств от бессонницы входят:
Медикаментозные. Сюда входят успокоительные, антидепрессанты или гомеопатические средства (кому-то помогают и они).
Немедикаментозные (фитотерапия, установление режима сна, ароматерапия, йога).
Физиотерапия (электросон, электрофорез, дарсонвализация, массажи и др.)
Как известно, аппараты биомеханической стимуляции отлично зарекомендовали себя при лечении различных неврологических проблем, таких как остеохондроз, ДЦП и прочие. Лечение бессонницы также входит в этот список.
БМС под музыку: лечим бессонницу сами
Применение аппарата БМС для лечения бессонницы прежде всего расслабляет пациента, что убирает самую частую причину нарушения сна. Если при этом в помещении дополнительно включить спокойную музыку или запись звуков природы, расслабление будет еще более эффективным. Также биомеханическая стимуляция поможет и в том случае, если причиной бессонницы стали какие-либо внутренние заболевания – курс на тренажере Назарова вполне может остановить воспалительные процессы, идущие в организме, а приток крови к тканям и суставам помогает их оздоровлению. Нормализация кровообращения и обмена веществ также может поспособствовать здоровому сну, ибо проблемы эндокринного характера входят в список его «врагов». Но самое главное (во всяком случае, для женщин) – это, конечно, омолаживающий эффект БМС. Согласитесь, наблюдать, как исчезают с лица и тела признаки возраста и лишние килограммы, само по себе является мощным релаксационным средством!
Мы уверены, что при проблемах со сном Вам просто необходимо посетить Salon «New Life» и мы готовы с этим помочь. Наши консультанты помогут Вам определиться с выбором и подробно расскажут о технических характеристиках и возможностях тренажеров БМС.
Salon «New Life»
+375 (44) 700 29 55
г.Минск ул.Жилуновича д.15 каб.412
Оставайтесь всегда молодыми, красивыми и, конечно же, здоровыми!


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев