А вы когда-нибудь думали о том, как наш организм с нами общается? Как умеет, конечно, так и говорит. А точнее — через наш внешний вид и состояние здоровья.
В постоянной спешке и миллионах разных дел мы отмахиваемся от сигналов нашего тела. Нам же надо все успеть! Это сейчас все очень не вовремя!
А что если, вместо игнора, мы дадим ему необходимые витамины, сон и отдых? Организм из помехи превратится в незаменимого помощника. И поможет нам быть в форме, в хорошем настроении и с легкостью решить всю ту кучу дел, которая кажется неподъемной.
Острое нарушение мозгового кровообращения, или, по-привычному, инсульт, настигает примерно 450 тысяч россиян в год. Причем избежать инсульта гораздо проще, чем потом бороться с его последствиями. Так что людям старшего возраста надо заняться профилактикой инсульта.