Замечали ли вы, что в какой-то момент вашей жизни вас переполняют негативные мысли? Наверняка, да, как и большинство из нас. Существует много людей, которые испытали огромные трудности в своей жизни, гораздо больше, чем может выдержать обычный человек. И все же некоторые из этих людей — самые жизнерадостные и счастливые люди.
17марта психолог Труновского комплексного центра социального обслуживания населения провела занятие с пожилыми гражданами в рамках факультета «Психология» на тему «Как наши мысли влияют на наше здоровье». Занятие проведено с пожилыми людьми, которые посещают группы здоровье. Получив заряд энергии и жизненного тонуса под наблюдением инструктора по ЛФК, Светлана Георгиевна пригласила пожилых людей для участия в психологической беседе о том, что мы можем делать ежедневно, чтобы стать более позитивным человеком? Посредством психологических упражнений, участники занятия получили знания в области саморегуляции, как научиться сохранять спокойствие в любых ситуациях, о пользе физического и психического здоровья. Занятие прошло в очень теплой и дружеской атмосфере,все остались довольны совместной работой.Благодаря таким занятиям,повышается психологическая грамотность, сохраняется физическое и духовно-нравственное здоровье граждан пожилого возраста, продлевается их социальная активность.
Психолог С.Есаулова
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев