Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Екатерина Малышева💥Программа для снижения веса включает готовые продукты сбалансированного питания на некоторые приемы еды, рекомендации по приготовлении блюд из привы
Красотка Екатерина Куприянова 38 лет. Живет в городе Петрозаводске. Лишний вес появился после 2 родов в 2017 году. Пробовала разные диеты, интервальное голодание, но оно не помогло, сбрасывала пару кг, но вес возвращался ещё больше. Вот уже 4 месяца меняет привычки питания: вкусно и сбалансировано питается. Самым сложным было отказаться от солёного и есть на ночь, но на связи с консультантом оказалось легче справится. В результате снизила вес на 13 кг, размер одежды уменьшился с 48 до 44-46. Самочувствие улучшилось!
Мария 32 года. Живет в городе Санкт-Петербурге. С детства не отличалась стройностью! Оправдывала полноту как то, что получила по "наследству" Часто была недовольна отражением в зеркале! Пределу нет совершенства!
Совет от Марии: не упускать шанс и дать себе возможность быть здоровыми и красивыми!
Да, к сожалению, в нашей современной жизни слишком много быстрого питания, богатого калориями и пустыми углеводами. Мы должны помнить, что правильное и здоровое питание - ключ к долголетнему здоровью и счастливой жизни. Готовить экологически полезные блюда - это не только более полезно для здоровья, но и лучше для окружающей среды. Если у вас не хватает времени готовить, то есть множество быстрых и простых рецептов на основе свежих овощей и фруктов, зерновых, рыбы и орехов.
Не бойтесь экспериментировать и пробовать новые варианты. Кроме того, стоит обратить внимание на принцип умеренности в еде. Следите за пищевыми порциями, ограничивайте потребление сахара и жирных
Только задумайтесь как быстро можно преобразиться всего за пару месяцев на 10 кг Пока Вы думаете мы с Алексеем работаем над нашим преображением! АлексейМолодец!!! Горжусь тобой, спасибо за доверие, очень радуюсь твоим успехам! Как красиво, быстро и вкусно у тебя получается.