Степан Червоткин из Уссурийской таможни стал лучшим нападающий по мини-футболу
С декабря 2023 года по март 2024 года проходил чемпионат Приморского края по мини-футболу. В соревнованиях приняли участие 9 команд их городов и сел Приморского края.
Всего было сыграно 16 игр. Команда Степана заняла третье призовое место. За все игры Степан забил в ворота соперника 21 мяч. По итогу турнира сотрудник был признан лучшим нападающим чемпионата Приморского края.
Почти 8 лет Степан занимается тренерской деятельность. Под его руководством ребята занимают призовые места на краевом уровне. По стопам отца пошел и сын Степана, Артем. Артем уже дважды принимал участие в чемпионате России по
Еще одно упражнение на уличном тренажере. Сегодня выполняем рычажную тягу.
Исходное положение: сидя, руки на рукоятки, грудь упирается в упор
Тянем рукоятки тренажера на себя до линии груди
Фиксируем положение на 1 секунду и возвращаемся в исходное положение до полного выпрямления рук в локтевых суставах
Повторяем упражнение, следим за дыханием. Вдох – на выпрямление рук, выдох – на тягу рукояток в себе
Упражнение можно выполнять одной рукой
Основные ошибки и рекомендации перед выполнением показаны в видеоролике
Подтянись к движению ВФСК «ГТО»!
20 апреля 2024 года на о. Русский (парк «Патриот», Ворошиловская батарея) прошёл большой трейловей забег «Фортовый Трейл», первый этап в рамках краевого Фестиваля трейлов.
20 апреля 2024 года на о. Русский (парк «Патриот», Ворошиловская батарея) прошёл большой трейловей забег «Фортовый Трейл», первый этап в рамках краевого Фестиваля трейлов.
Будь в спорте – Регистрируйся и побеждай!
С 1 апреля по 31 октября любители здорового образа жизни могут зарегистрировать свою тренировку на спортивном объекте через QR-код и побороться за призы.
При регистрации по специальному QR-коду нужно указать номер телефона, пол, возрастную группу и род деятельности.
Список спортобъектов, где установлены QR-коды, доступен по ссылке https://vk.cc/cvQlZm.
18 апреля 2024 г. в МБОУ ДО ДЮСШ состоялся муниципальный этап Всероссийская военно-патриотическая игра "ЗАРНИЦА 2.0 ". для учащихся младшей возрастной категории (8-10 лет).
В программу "ЗАРНИЦА" входят смотр строя и песни, проверка знаний по военной истории и символике России, правилам дорожного движения, ориентирование на местности, стрельба, метание гранаты, силовые упражнения, спортивная и военизированная эстафета и другие военно-спортивные состязания.
"Зарница" - это военно-спортивный праздник, который дает детям бурю эмоций. Игра - отличная возможность весело провести время, проявить свои способности и получить полезные навыки.
Такие мероприятия как "Зарница" способствуют сплочен