Друзья! Пост мотивации вам в ленту. У всех бывают дни, когда ничего не хочется. Кажется, лучшим решением будет полежать на диване, сделать меньше повторений в подходе, не делать кардио или вовсе пропустить тренировку. Было такое ? Согласитесь, в такие дни нужно принять решение в пользу себя, а не в пользу лени. Вкладывайтесь в себя каждый день. По крупице, по одному шагу. Встаньте на 5 минут раньше, сделайте на одно повторение больше и вы увидите уже через неделю, что вы совсем не те, что были раньше. Наши тренеры горят желанием мотивировать и поддерживать вас на каждом шагу! Сомнения, борьба, победы и начинания - мы будем рядом с вами Ждём вас на тренировки в #клубфаворит Ассоциация У
Друзья! Жизнь #наспорте полна преимуществ. И это не только похудение или бодибилдинг, как думают многие. Польза физической активности гораздо шире. Лови плюсики занятий спортом и переходи на сторону здоровых и активных людей. Тренировки… Повышают сопротивляемость организма негативным факторам и укрепляют иммунитет; Уменьшают риск возникновения множества болезней, укрепляют здоровье; Повышают самооценку и уверенность в себе; Помогают всегда оставаться энергичными и бодрыми и продлевают молодость; Улучшают фигуру и состояние кожи; Снимают нервное напряжение, дарят отличное настроение и крепкий здоровый сон. Согласись, ради этого стòит тренироваться. Ждём вас на тренировки