💟 Часть 1.
По современным исследованиям и представлениям, микрофлора кишечника человека является ещё одним органом, который покрывает кишечную стенку в виде чулка.
Этот невидимый орган имеет вес примерно 2 килограмма. Количество микроорганизмов в микрофлоре больше, нежели число клеток во всем организме человека! ☝
Нормальная микрофлора кишечника выполняет такие важные функции:
✔защищает организм от токсинов и микробов, оказывая детоксикационное действие;
✔Это естественный биосорбент, который аккумулирует множество токсических продуктов, в том числе фенолы, металлы, яды, ксенобиотики и так далее;
✔подавляет гноеродные, гнилостные, патогенные и условно патогенные микроорганизмы, возбудителей кишечных инфекций;
✔укрепляет иммунную систему;
✔синтезирует антибиотикоподобные вещества;
✔играет огромную роль в процессе пищеварения, а также в обменных процессах, способствует всасыванию витамина Д, железа и кальция;
является главным переработчиком пищи;
✔восстанавливает моторную и пищеварительную функции ЖКТ, предотвращает метеоризм, нормализирует перистальтику;
✔регулирует сон, настроение, циркадные ритмы, аппетит;
✔обеспечивает клетки организма энергией.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев