Друзья С наступающим Новым годом! Искренне желаю, чтобы он был наполнен неожиданными подарками,позитивными эмоциями и светлыми мгновениями. Пусть этот сказочный праздник принесет в вашу жизнь перемены к лучшему, чудеса, радости и исполнит самые фантастические мечты!
Есть большая разница между отказом и запретом.
Отказ формируется на основе ценностей, которые мы выбираем: здоровье, самореализация, отношения. Можно отказываться от чего-либо и это не значит запрещать себе это.
В запрете я остаюсь связан с едой как с основной ценностью. Запрещая себе вкусняшку я еще больше вожделею ее.
Отказ - это выбор. Запрет - это привычка.
Друзья, а как у вас ? Отказываете себе или запрещаете?