Боли в спине, неглубокое дыхание, боль по ходу седалищного нерва, головные боли и бессонница являются частыми жалобами, с которыми должен бороться человек со сколиозом, из-за растяжения мышц с одной стороны и укороченной мышц на противоположной стороне. Следовательно, альтернативные методы лечения используются для уменьшения проблем, вызванных чрезмерной кривизной позвоночника.
В основном используют 2 вида массажных процедур:
- Краниальносакральная терапия – мягкий и легкий массаж мышц, окружающих позвоночник, жировой ткани и твердой спинномозговой оболочки, краниосакральная терапия активирует фасцию и, тем самым, повышает подвижность межтканевых структур. Также улучшает циркуляцию сосудов головного мозга, снимает головную боль, восстанавливает подвижность костей таза, крестца и суставов позвоночника, уменьшает напряжение мозговых мембран, нормализует функцию нервов.
- Массаж глубоких тканей – снимает напряжение глубоких мышц позвоночника, нервно-мышечная терапия и вспомогательный метод против тонуса мышц, воздействуют на гипертонические мышцы и усиливают местное кровообращение и, тем самым, способствуют уменьшению мышечной боли и связанные с ней спайки.
Основные приемы лечебного массажа при сколиозе:
1. Поглаживание;
2. Постукивание;
3. Растирание;
4. Разминание;
5. Вибрация.
Поверхностное поглаживание используется в основном для анальгезирующего действия (устранения болевого синдрома). Глубокое воздействие приводит к увеличению нервной возбудимости, поэтому не применяется в острой фазе болезни.
Растирание и разминание – ведущие методики лечения бокового искривления позвоночника в шейном отделе 1 или 2 степени. Они выполняются в воротниковой зоне или на плечевом поясе. При сильном болевом синдроме разминание и растирание позволяют значительно его уменьшить и расслабить мышечную ткань.
При искривлении грудного отдела следует применять глубокое и поверхностное поглаживание, прерывистую вибрацию и растирание.
Вибрация представляет собой несильные ритмичные удары ребром ладони руки или кончиками пальцев по определенной области спины.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев