Наиболее действенным считается ручной антицеллюлитный массаж,
направленный на коррекцию жировых отложений в области бедер, живота, ягодиц. Во время процедуры температура участков тела повышается на 1,5-2ºС, что по-научному называется гиперемией. После сеансов необходимо избегать переохлаждения.
Изменения в подкожно-жировом слое – следствия нерационального
питания, гормонального дисбаланса, малоподвижного образа жизни. Все это способствует тому, что кожа приобретает вид «апельсиновой корки».
Антицеллюлитный массаж позволяет предотвращать и бороться с подобной косметологической проблемой. Особенно он эффективен, если используется в индивидуально подобранном комплексе терапевтических процедур. Сам массаж выполняется на кожных покровах и подкожно-жировой клетчатке с минимальным воздействием на нервные окончания, мышцы.
В чем выражается эффект процедуры
в улучшении кровообращения, что является одной из главных задач;
в активизации процессов регенерации и питания клеток;
в улучшении оттока лимфы;
в снижении отечности и количества жировых отложений;
в улучшении структуры кожных покровов;
в стимуляции работы сальных желез;
в повышении тонуса мышц;
в эффективном удалении шлаков, токсинов;
в активизации выработки коллагена и эластина.
Как закрепить результат
Чтобы антицеллюлитный массаж принес максимум пользы
необходимо выполнять ежедневный комплекс физических упражнений и
придерживаться принципов здорового питания. Перечень правил,которых
следует придерживаться:
регулярное умеренное питание;
отказ от алкогольных и газированных напитков;
отказ от тяжелой еды перед сном;
употребление достаточного количества жидкости;
регулярная физическая активность.
Кроме этого для поддержания полученного результата стоит
периодически проходить дополнительные сеансы массажа. Также можно помочь себе и дома. Следует ежедневно массировать сухую кожу проблемных зон массажными роликами или щеткой с натуральной щетиной. Такую процедуру лучше проводить утром или вечером, завершая бодрящим контрастным душем.
Записаться на Антицеллюлитный массаж или бесплатную консультацию вы всегда можете по телефону
8-920-340-17-39
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев