КРАСИВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ - ШАГ НАВСТРЕЧУ СЕБЕ Знаете что самое приятное в моей работе? Это счастливые клиенты, которые получили желаемый результат. Не все приходят с запросом похудеть, есть и те, кто находится в хорошей форме, но задумывается о том, чем питается их организм. Как Женечка, молодая и активная девушка и просто красавица. Задумалась о своем питании. Немного скорректировав рацион, она получила бонус минус 5кг. веса. А все потому, что она пришла к балансу БЖУ, добавила в свой рацион витамины и клетчатку. Результат на лицо! Кто хочет перейти на сбалансированное питание, ставьте Агате и пишите в комментарии слово «Баланс». Консультация абсолютно бесплатно!
Смаженица с яйцами Ингредиенты: • Творог 5% - 100 г • Брынза - 50 г • Яйца (СО) - 2 шт. • Зелёный лук - 20 г • Топленое масло Гхи - 3 г • Соль, черный молотый перец - по вкусу Приготовление: К творогу добавляем брынзу и яичные белки. Все хорошо перемешиваем вилкой. Если у вас брынза не соленая, то можно добавить немного соли.Нарезаем зеленый лук и смешиваем его с подготовленной творожной массой. Отправляем получившуюся массу на сковороду с небольшим количеством топленого масла (можно использовать и любое растительное масло), лопаткой формируем круглую лепешку, убавляем огонь до минимального, посыпаем перцем, накрываем крышкой и готовим примерно 3-4 минуты. Теперь выкладываем сверху яичн
Друзья мои, всем привет Если Вам надоело сидеть на диетах и считать калории? ⠀Не можете похудеть или удержать полученный результат? ⠀Любите вкусно покушать? ⠀Обожаете сладкое? ⠀Не готовы изнурять себя тренировками? ⠀Но, хотите снизить вес, и так, чтоб кожа не обвисла? ⠀Хотите любоваться своим отражением в зеркале? ⠀Хотите научиться сохранять полученный результат? ⠀Тогда Вам точно к нам! Ваш персональный консультант по питанию поможет обрести фигуру мечты! Старт мая⠀ Пиши "Участвую" И добро пожаловать в марафон
Что стоит на первом месте? Питание и только питание! Ни генетика, ни 5ти часовая тренировка. Ничего не «худит» так эффективно, как питание. — Худеть можно даже без спорта, дома, при этом не тратя на это кучу денег. Не ленитесь, друзья, начните правильно питаться и результат будет появляться буквально на глазах!