Предыдущая публикация
В путь - дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся!
В Ночкинской библиотеке была проведена конкурсно - познавательная программа "В путь - дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся!" на тему здоровья и долголетия для пожилых людей. Работники культуры рассказали о том, как здоровый образ жизни влияет на долголетие, как выбрать наиболее рациональный путь к здоровью с учетом личных физических возможностей. Присутствующие узнали, от чего зависит здоровье, как взаимосвязаны долголетие и активный образ жизни, как сохранить здоровье и предотвратить возникновение болезней, о пользе физических нагрузок и т.д. Продемонстрировали наглядные видео ролики, с целью повышения эффективности профилактических мероприятий по здоровому образу жизни. Провели обзор книг, посвященных проблемам здоровья. В конце мероприятия все присутствующие сделали оздоровительную зарядку.
Пожилые люди получили заряд бодрости, положительные эмоции и закладки "О здоровом образе жизни для пожилого человека" в подарок.
Следующая публикация
Комментарии 4
Займёмся бегом, купанием летом, зарядкой. Желающие могут заняться, дополнительно, шведской хотьбой. Поверьте на слово, это замечательно помогает здоровью. Когда за 60-лет это особенно чувствуется. До встречи!