Рассмотрим тренажер "Жим от плеч-тяга сверху. Задействует этот тренажер: дельтовидные, широчайшие и трапециевидные мышцы.
Упражнения на тренажере:
1) Нормализуют кровообращение. Оказывают профилактическое действие при вегето-сосудистой дистонии (гипертонии, гипотонии, аритмии), варикозе и эндартериите верхних конечностей.
2) Нормализует сердечную деятельность.
3) Способствуют очищению бронхо-легочных путей, после простудных заболеваний.
4)Восстанавливая и укрепляя связочно-суставной аппарат локтевых и плечевых суставов, является профилактикой артрозов данных суставов.
5) Тяга сверху, укрепляя маскулатуру в районе шейного и грудного отделов позвоночника, является профилактикой шейно-грудного остеохондроза.
_________________
Записывайся на пробное занятие.
Присылай ИМЯ и НОМЕР ТЕЛЕФОНА в личное сообщение, менеджер клуба перезвонит.
________
Фитнес-клуб FitCurves
Ул. Липецкая д 7А
89057231554
Нет комментариев