Предыдущая публикация
Мысль, чувство, опыт
Куда направлено наше внимание, туда течет поток энергии, а куда течет поток энергии, там всё увеличивается. Это принцип лежит в основе любой медитации. Например, если мы фокусируемся на своем внутреннем покое и направляем внимание на идею покоя, мы становимся устойчивыми и рассудительными. Тогда мысль превращается в глубокое чувство и результатом этого будет опыт ощущения глубокого покоя внутри.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев