Время худеть❗👙
Любимые джинсы👖не застёгиваются,и весы предательски показывают завышенные цифры😬
Впереди лето🌴 и пора настраиваться на рабочий ритм без зажоров 🍰 ...
Я помогу тебе расстаться с набранными кг!🐷
От тебя нужно только соблюдать правила:
🔻Пить воду. Кофе, чай, соки не в счёт.
🔻Еда должна быть сбалансированной по белкам, жирам и углеводам.(в этом тебе поможет наш Energy diet🍳🍎🍌🍒)
🔻В рационе должна быть клетчатка.
🔴 Вес уходит БЕЗ спорта. За счёт дефицита калорий. Организм начинает расходовать для энергии собственный жир☝
📲Если ты готова- пиши мне😊
🛎Любителям поджирать на ночь⏰ и фанатикам Макдональдс🍔🍟просьба ❗не беспокоить⛔️
Лето близко!☀
️Пляжи 🏖и купальники👙ждут!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев