Предыдущая публикация
Просто, вкусно и при похудении можно 👌. Можно делать в любой сезон и и с любыми фруктами!
⠀
КБЖУ на всю порцию:760/60/25/70
КБЖУ на 100 г:115/9/3/10
⠀
🍏 Ингредиенты:
Творог 5% - 250 г,
Сметана- 50 г,
1 яйцо,
Лаваш- 100 г,
Сахзам,
Клубника- 200 г.
⠀
🥢 Приготовление:
Приготовление:
Творог взбить со сметаной, белком и сахзамом. Намазать массу на лаваш. Выложить нарезанную клубнику. Свернуть тугой рулет. Смазать желтком.
Выпекать при 180° около 45 минут.
Приятного аппетита ❤️
Кaждaя из нас мeчтает быть в прекрасной форме. Но диеты😔😔😔 это невыносимо!
Бopeмся с лишними килoгpaммами вkуснo🔥 Кoктeли Энepджи вкусный помощник в похудении ❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1