Расписание с 14 июля:

Понедельник, пятница:
12.40-13.40 Йога в обед, при наборе группы
18.10-19.10 Йога, пилатес, силовой тренинг, миофасциальный релиз на ковриках
19.20-20.20 Йога, пилатес, фитнес в гамаках
20.30-21.30 Йога, пилатес, фитнес в гамаках, при наборе группы
Вторник, четверг:
19.00-20.00 Йога на гвоздях, гвоздетерапия - стоим, сидим и лежим на досках садху.
Среда:
11.00-12.00 Йога для беременных, подготовка к родам, с 12 недели беременности до родов
18.10-19.10 Йога, пилатес, силовой тренинг, миофасциальный релиз на ковриках
19.20-20.20 Йога, пилатес, фитнес в гамаках
20.30-21.30 Йога, пилатес, фитнес в гамаках, при наборе группы
Суббота:
11.00-12.00 Йога для беременных, подготовка к родам, с 12 недели беременности до родов
12.10-13.10 Йога, пилатес, фитнес в гамаках
13.20-14.20 Йога, пилатес, силовой тренинг, миофасциальный релиз на ковриках
14.30-15.30 Йога на гвоздях, гвоздетерапия - стоим, сидим и лежим на досках садху.
Воскресенье:
11.00-12.00 Йога, пилатес, фитнес в гамаках
12.10-13.10 Йога, пилатес, фитнес в гамаках, при наборе группы
13.20-14.10 Йога для детей
Клуб "Аура йоги" находится только в "Магнате", ответственность за другие тренировки не несу.
Йогу на гвоздях проводит Константин Доронов, остальные тренировки - Надежда Бушмелева.
Цены: детское занятие 400 рублей.
Йога для беременных 500 рублей.
Разовое взрослое занятие 600 рублей.
Абонементы для взрослых:
2 занятия - 1000 рублей (действует 8 дней), можно использовать вдвоём
5 занятий - 2000 рублей (действует 15 дней), для одного человека
10 занятий - 4000 рублей (действует 1 месяц с первой тренировки), можно использовать вдвоём, в том числе со своим ребёнком. Продлевается в случае официального больничного. Продление из-за отпуска или командировки - 600 рублей.
Неиспользованные спустя указанные сроки занятия "сгорают".
Мастер-классы, семинары, тренинги, дополнительные тренировки - отдельными постами на стене.
Запись, вопросы - в личных сообщениях.
На все занятия необходима предварительная запись.