⠀ Именно поэтому в моем рационе есть функциональное питаниеи это: ⠀ удобно - не нужно носить контейнеры, искать место, где покушать быстро - не нужно стоять у плиты, наготавливая на 4-5 приёмов пищи только для себя, коктейль готовится за 3 минуты помогает есть меньше быстрых углеводов - коктейли содержат 23 витамина и постепенно уменьшая дефициты витаминов и нутриентов, они снижают тягу к сладкому и мучному круто, когда можно не отказывать себе постоянно во всем - можно и расслабиться с тортиком и пиццей, или вечером подожратьа на следующий день убрать лишнее «эффектом ластика» ⠀ Для многих коктейли непонятны, мы же привыкли к бутерам, печенькам с чаем, фастфуд и тд. Но достаточно только распробовать их, и вы почувствуете, насколько они облегчают и улучшают жизнь. А изменения тела вас приятно удивят. по всем остальным интересующим вас вопросам пишите в ЛС или оставляйте комментарии