Предыдущая публикация
Часто девочки говорят, что едят мало и почему-то не худеют😬
Все просто!
Есть профицит калорий, есть норма калорий, есть дефицит👆🏻
Можно есть мало, но превышать свою норму калорий, в таком случае вы будете набирать вес⬆️
А можно есть много качественных продуктов и наши коктейли и держать калории в норме ,насыщая организм витаминами, тогда вы будете стройнеть⬇️, у вас будет насыщение после приемов пищи и поджирать больше ничего не захочется👌🏻
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2