Предыдущая публикация
5 САМЫХ СИЛЬНЫХ ТРАВ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИМУННИТЕТА!
Весна-прекрасное время года, но именно этот период - испытание для организма, запас витаминов уже на исходе, а силы так нужны 😣 Я против химических иммуномоделирующих препаратов. Пока есть то, что дала нам природа - надо брать и наслаждаться вкусом и пользой без вреда для организма 😊 Провела небольшое исследование и выбрала самые самые полезные растения, доступные для каждого. Найти их можно на рынке у бабушек ну или в аптеках. Не болейте, дорогие 😍😘
Итак:
1. Первое место занимает растение зверобой, которое еще называют лекарством от 100 болезней. И это действительно так! Это растение богато большим количеством витаминов и микроэлементов, которые максимально эффективно борются с большим количество болезней. Чаем или настойкой зверобоя поили солдат, чтобы те выдерживали максимально долгие походы и смогли перенести тяжелые условия во время военных действий.
2. Второе место занимает эхинацея пурпурная, которая вполне может потеснить зверобой, ибо обладает не меньшим «букетом» полезных свойств. Очень часто она встречается в составе многочисленных средств для поддержания и укрепления иммунной системы, например, основу такого препарата как «Иммунал» составляет именно эхинацея. Не один лекарственный сбор не обходится без этой травы. Оно и понятно, ибо эхинацея это натуральный природный антибиотик, который может уничтожать некоторые вирусы и бактерии, являющиеся возбудителями гриппа, стоматита, герпеса, кишечной палочки, стафилококков и стрептококков. Это одна из самых лучших трав для повышения иммунитета.
3. Корень имбиря. Немного прихворнули, простыли и заметили первые признаки простуды — приготовьте себе согревающий напиток с имбирем, который не только смягчить воспаленное горло, но обладает согревающим свойством. Корень имбиря неплохо справляется с болезнетворными бактериями, предупреждает развитие вирусных заболеваний и обладает противовоспалительным эффектом, а это в свою очередь позволяет укрепить ослабленный иммунитет.
4. Шиповник.
Отвары и настои шиповника применяются в различных целях, так как плоды растения обладают рядом полезных свойств, помогающих очистить кровеносную систему, улучшить обмен веществ, повышающих сопротивляемость организма при инфекционных заболеваниях. Его используют и как общеукрепляющее витаминное средство, которое богато органическими кислотами
5. Иван- чай. Польза иван-чая обусловлена противомикробными, антипролиферативными и антиоксидантными свойствами. Экстракт из листьев снижает концентрацию вируса герпеса и останавливает его размножение.Иван-чай при регулярном употреблении борется с бессонницей и снимает тревожные состояния.
Следующая публикация
Нет комментариев