Хотите похудеть без голодания, без стресса и срывов?
⠀Для тех, кто РЕШИТЕЛЬНО НАСТРОЕН СНИЖАТЬ ВЕС, УЛУЧШАТЬ САМОЧУВСТВИЕ и ФИГУРУ, при этом вкусно есть и стройнеть, двигаясь к цели - фигуре мечты, без диет и голодовок!
10 дней за которые ваши см будут таять, кг уходить, самочувствие улучшаться
вы не только постройнеете , но и получите знания, как сохранять результат.
Мы предлагаем вам программу сбалансированного питания, которая позволит вам достичь своего идеального результата и улучшить самочувствие.
Консультация бесплатная
Женщины, ищущие перемен, нуждаются в поддержке
Те, кто не только хочет увидеть изменения, но и готов их осуществить.
Без оправданий, без страхов, только простые шаги в направлении цели .
Если ты хочешь улучшить отношения со своим телом, жить в гармонии и заботиться о своем здоровье, двигаться в новом направлении, я здесь, чтобы помогать, вдохновлять и поддерживать. Давай начнем это путешествие к переменам вместе, ведь когда женщины действуют вместе, они способны на многое.
Присылай в вес в личном сообщении , чтобы получить доступ в марафон.
Очень много мифов o Herbalife...вот один из них
Опровергаю всё!
Нас поддерживают мировые спортсмены , звезды и успешные люди и они знают толк в сбалансированном питании
У Herbalife Nutrition многолетняя история,
Всемирная популярность и востребованность, а самое главное, проверенное качество
Благодаря Herbalife я научилась ценить своё тело , организм и его здоровье
И таких как я миллионы по всему миру
Поверьте, пока человечество стремится к ЗОЖ , Herbalife будет востребован !
Ленивые голубцы без капли жира
На 100гр.: 90 ккал, Б/Ж/У - 9,8 гр. / 2,2 гр. / 8,1 гр.
Ингредиенты рецепта:
Фарш из куриной грудки - 350 гр. (1 большая грудка)
Капуста (1/5 часть) - около 130 гр.
Бурый рис - 70 гр. (1/3 стакана)
Яйцо - 1 шт.
Соль - по вкусу
Соус:
Сметана 15% - 100 гр.
Томаты консервированные в собственном соку - 300 гр.
Укроп, петрушка - по половине пучка (по желанию)
Соль - по вкусу
1. Рис выложить в кастрюлю, залить водой так, чтобы она покрывала его на 1.5 см. Варить, пока рис не
впитает воду.
2. Прокрутить через мясорубку филе куриной грудки.
3. Капусту мелко нарезать.
4. Хорошо смешать в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Посолить.
5. Слепить из получ
Женщины, ищущие перемен, нуждаются в поддержке
Те, кто не только хочет увидеть изменения, но и готов их осуществить.
Без оправданий, без страхов, только простые шаги в направлении цели .
Если ты хочешь улучшить отношения со своим телом, жить в гармонии и заботиться о своем здоровье, двигаться в новом направлении, я здесь, чтобы помогать, вдохновлять и поддерживать. Давай начнем это путешествие к переменам вместе, ведь когда женщины действуют вместе, они способны на многое.
Присылай в вес в личном сообщении , чтобы получить доступ в марафон.
Сенсация! Весь мир переходит на порошковое питание!
⠀
Подозреваю, что самая консервативная часть в жизни очень многих —это ЕДА!
Стереотипы о еде живут в головах у многих. Например:
Наши бабушки ничего не знали о сбалансированном питании и жили же...
—Ну да. Конечно жили. Только вспомните, что к 50 годам они внешне действительно были уже бабушки.
Я разговаривала с доктором, он против такого питания
— А вы спросили своего доктора -- что он знает об этом? Где учился, на чьих лекциях был за последние 5 лет? Что изучал на эту тему?
Ну а если серьезно, то наши бабушки также жили без:
-микроволновок
-стиральных машин-автомат
-мобильных телефонов и тем более смартфонов
-комп