Отговорки от тренировок
Отговорка № 1 — Я так устала.
Для
производства энергии тоже нужна энергия, поэтому если в данный момент ты
чувствуешь себя уставшей, даже короткая 10-минутная прогулка заставит
кровь двигаться быстрее и повысит энергетически...