Предыдущая публикация
КБЖУ на всю порцию 348/16/27/31
Овсяные хлопья 40 гр.
Кокосовая стружка 10 гр.
Яйцо 1 шт.
Мягкий творог /йогурт /ряженка 70 гр.
Хлопья и стружку измельчить блендером . Добавить все остальное и продолжать взбивать блендером .
Жарить в мультипекаре , или на сковороде
Приятного аппетита !😍
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев