Сложно похудеть одному. Я решила снижать вес и причины нашлись веские, а проходит пара дней и мотивация снижается... информации в различных источниках столько, что голова кругом... какой план питания подойдет именно мне? что и как есть? сколько пить? и тд и тп... И одни только вопросы??? Для того, чтобы разобраться с этим 1 раз в неделю у нас проходит онлайн занятие. На котором Вы получаете не только теоретическую информацию, но и практическую.Она поможет понять принципы питания и разобраться в собственной ситуации. Плюсов огромное множество))) А самый веский - это формат онлайн, где вы из любого места сможете комфортно подключиться на занятие и получить, ту информацию, которая нужна име
ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ Если вы не хотите похудеть. а наоборот набрать еще кг 20-30 лишнего веса через годик- другой, то 1. Никогда не слушайте специалистов в области снижения веса..Вы ж сами все знаете.... Или слушайте и ...делайте все наоборот ...У вас есть супер полезное яйцо из магазина ( выпью сырым - шкорлупу буду в чай сыпать со словами "Сгинь лишний вес") 2. Никогда не пишите меню и не соблюдайте режим (делать вам нечего что-ли?) 3. Когда читаете про стройность, то кушайте назло булку с сосиской 4. Всегда ешьте на ночь…много... А лучше завести будильник на 2 часа ночи и встать поесть сало с колбасой, с буханкой хлеба и тарелкой борща 5. Никогда не пейте воду - гадость невку
ВКУСНО, ЛЕГКО И КРАСИВО СОХРАНЯЮ МОЛОДОСТЬ!!! Всем привет Екатерина 37 лет. Мой результат - минус "О" кг. Я поменяла ЖИР на МЫШЦЫ. А по пути забыла про: - аптечку; - тональный крем; - постоянную головную боль; - ПМС; - простуды раз в три месяца. Помогу изменить качество вашей жизни. Пишите мне в личные сообщения или на ватсап.89539213211 телеграмм https://t.me/Elena_B_3