Меня зовут Светлана.
Мне 61 год.
У меня взрослая дочь и трое замечательных внучек.
В молодости, всегда была крепкого телосложения. Пробовала самостоятельно снижать вес: не ела после шести, ограничивала себя в сладком и жирном, считала калории. Со спортом я особо не дружила.
Результат получала, но не надолго.
Любила хорошо поесть, полежать на диване, а вес постепенно рос. Такой образ жизни привёл к сбою иммунной системы. По медицинским показателям срочно нужно было снижать вес. И ко мне на помощь пришла моя дочь, на тот момент начинающий консультант по питанию.
За семь месяцев я снизила на 20 кг, и продолжаю снижать.
Кроме сброшенных килограммов, я получила заряд энергии и хорошее самочувствие.
#начнименятьсясегодня
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев