Предыдущая публикация
☀️ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Начинать очищение надо с мыслей, затем переходить к очистке тела.
Токсические вещества поступают в организм с пищей, водой и воздухом. Когда в кишечнике избыток продуктов распада белков, жиров и углеводов, которые гниют, окисляются и бродят, отравляя организм, человек чувствует себя плохо. Отдых кишечника — первое и обязательное условие для начала восстановительных процессов.
Главный путь, каким организм избавляется от ядовитых продуктов, является нейтрализация их в кишечнике, печени и почках. Первым очищается кишечник, за ним идут печень и почки. Водорастворимые яды выводятся из организма почками, а жирорастворимые с желчью. Для других веществ механизмами выведения из организма являются легкие и кожа.
К первым признакам накопления токсинов в организме относится состояние вашего языка и лишний вес, поскольку жировая ткань является хранилищем токсинов. В норме у здорового человека на языке может быть тонкий белый налет у корня и в центре, через него просматривается розовато-красноватый цвет тела языка, боковые поверхности и кончик языка должны быть свободны от налета. Если налет стал толстый, это признак наличия токсинов.
Второй момент, на который следует обратить внимание, это то, что все выделения тела начинают обретать резкий неприятный запах.
Следующий признак заключается в том, что отсутствует регулярное опорожнение. Стул должен быть регулярным, каждый день.
Лучше всего для очищения организма подходят овощи, зелень и дистиллированная вода. Фрукты больше насыщают, чем очищают, однако не загрязняют организм. Поэтому фрукты можно не исключать из рациона питания во время чистки. Полезна фруктовая монодиета один день. Во время чистки, не следует употреблять сухофрукты, злаковые, бобовые и орехи.
Очистить кишечник можно, используя клизму (кружка Эсмарха), предварительно выпив касторки или приняв препарат «Фортранс». Клизмы необходимы в экстренных случаях, но ни как повседневное средство.
Популярна также очистка кишечника солёной водой по методу индийских йогов — Шанкх Пракшалана. Суть метода заключается в осмотическом движении. Всасывание пищи обеспечивается тем, что кровь человека более солёная, а вода стремится к соли. Если это изменить, то вода из крови будет течь внутрь кишечника. От стенок и складок кишечника отлипают старые каловые отложения. Их можно наблюдать в туалете в конце процедуры.
Касторовое масло стимулирует желудочно-кишечный тракт на скорейший выброс содержимого. Использовать его можно из расчёта 1 гр касторки на 1 кг веса тела человека. Нужную дозу следует подогреть на водяной бане, а затем выпить залпом, запив свежевыжатым соком лимона, превышающим дозу касторки вдвое, и заев горсточкой изюма (во избежание тошноты). Далее в течение 12 ч ничего нельзя есть, а первая после очистки пища должна быть лёгкой.
Замочите вечером ложку-полторы риса. Утром съешьте этот рис вместо завтрака. Затем ничего не ешьте 3-4 ч, а потом как обычно.
Следом за кишечником следует очистить печень. Тюбаж — лечебная процедура, которая проводится для опорожнения желчного пузыря. Осуществляется она путём приёма желчегонных средств с одновременным прогреванием области печени.
Полезно ежедневное профилактическое очищение печени оливковым или льняным маслом и лимоном. Для этого нужно регулярно натощак выпивать 1–2 ст. л. масла, смешанного с соком половинки лимона. Это активизирует выброс желчи и стимулирует опорожнение кишечника. Работе печени способствует петрушка, лук, артишоки, яблоки, огурцы, календула, лопух. Помогают выводить из организма лишнюю жидкость одуванчик, крапива, эстрагон, яблоки, огурцы, кабачки, мёд.
С древних времен известен такой способ как сосание растительного масла. Он эффективен для лечения и профилактики головных и зубных болей, заболеваний ЖКТ и др. Утром натощак возьмите в рот 1 ст. л. оливкового, кукурузного, кунжутного или подсолнечного масла. Можно добавлять в растительное масло 3-5 капель лимонного сока или сока клюквы для усиления эффекта. Медленно сосите масло, пропуская через зубы. Продолжайте это минимум 10 минут, лучше 15-20. Сначала масло густеет, а затем становиться всё более жидким и превращается в белую жидкость, похожую на молоко. После процедуры масло выплюнуть и прополоскать рот тёплой водой.
Для чистки почек используют следующий рецепт: 1/2 стакана огурцов + 1/2 сока грейпфрута + 1/2 ч. л. куркумы +1/2 ч. л. имбиря + 1 ст. л. лимонного сока. Смешайте и принимайте эту смесь утром натощак.
Свёкла считается чистильщиком номер один. Она содержит клетчатку и органические кислоты, которые нормализуют микрофлору кишечника. Можно приготовить свежевыжатый сок из 1 свёклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, который следует принимать по 1 ст. л. 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
Салат «Щётка» для очищения кишечника. Берём 300 гр капусты (белокочанной), 100 гр сырой моркови, 100 гр сырой свёклы и 100 гр сельдерея. Капуста очень мелко шинкуется, все остальные компоненты измельчаются на мелкой тёрке, смешиваются. Салат заправляют оливковым или горчичным маслом и соком лимона. Если же имеются проблемы с кислотностью желудка, капусту можно заменить квашеной, а свёклу — отварить.
Клюква — природный антибиотик и антиоксидант. Эта ягода предотвращает возникновение инфекций мочевых путей, воспаления мочевого пузыря, мочекаменной болезни.
Яблоки благодаря клетчатке и пектину нормализуют работу ЖКТ — избавляют от запоров и стимулируют выработку желудочного сока. Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
Чтобы помочь почкам работать лучше, нужно увеличить употребление фруктов.
Соки для очищения
Свекольный сок снижает уровень сахара в крови, очищает печень, почки и жёлчный пузырь, стимулирует лимфу, кроме того, он показан при тромбофлебите. Однако со свежевыжатым свекольным соком нужно быть очень осторожным. При неправильном его употреблении могут возникнуть негативные реакции: головокружение, тошнота, сердцебиение, слабость. Начинать приём нужно постепенно, разводя концентрат водой, отваром шиповника или другими соками (морковным, яблочным, тыквенным). Свежевыжатый свекольный сок желательно поставить в холодильник на 2 ч до приёма. Принимать его необходимо небольшими порциями — по 100 гр три раза в день за 20 мин до еды. При проблемах с почками или желудком стоит отказаться от свекольного сока.
Сельдереевый сок нормализуют пищеварение, избавляет от аллергии, оказывает лёгкий слабительный эффекты, усиливает потенцию. Его следует принимать не более 100 гр. Он хорошо сочетается с яблочным или свекольным соком. Однако людям преклонного возраста или с обострениями болезней ЖКТ, при варикозе, склонности к кровотечениям следует воздержаться от употребления этого напитка.
В сливовом соке содержится огромное количество клетчатки. Поэтому он отлично подходит для очистки толстой кишки. Выпивайте 200 мл сливового сока перед завтраком и ещё столько же после обеда. Когда испражнения станут более частыми, вы можете снизить потребление сливового сока.
Морковный сок стимулирует иммунные функции, понижает давление, нормализует сердечную деятельность, защищает от атеросклероза, артрита, оказывает глистогонное действие. Он отлично сочетается с яблочным, свекольным, а также капустным соком.
Капустный сок чрезвычайно полезен людям с большим весом тела, поскольку оказывает мощное влияние на расщепление жировых клеток. Употребляют его за полчаса до еды по 100 гр три раза в день.
Следует помнить, что свежевыжатые соки принимают за полчаса до еды. После приёма желательно прополоскать рот, чтобы защитить зубную эмаль. Такие соки не нужно солить или добавлять сахар, лучше использовать мёд, ваниль, корицу или лимон.
Антипаразитарная чистка
Паразит — живой организм, который использует хозяина в качестве а питания и среды обитания. Паразитов существует огромное множество, наиболее значимыми для человека являются черви (гельминты), вирусы и микроорганизмы — внутриклеточные паразиты, простейшие (слизевики, грибки и бактерии).
В каждом живом организме живут паразиты. Формирование сообщества паразитов происходит исходя из пищевых привычек. Если человек ест много мяса, формируются паразиты, которые любят мясо. Если предпочитает хлеб, появляются паразиты, которые любят мучное и т.д. У каждого паразитического организма свои предпочтения. Паразиты могут стать причиной аллергии, развития анемии, кожной сыпи, дерматитов.
В первую очередь опасность заражения паразитами представляет полусырое, недожаренное мясо и рыба: шашлык, суши и роллы, строганина, бифштексы с кровью. Во‑вторых, передача гельминтов происходит при близком общении с домашними животными. В‑третьих, глисты и простейшие попадают во взрослый организм вместе с плохо промытой зеленью, овощами, фруктами и ягодами.
Природой предусмотрены три защитных барьера от гельминтов: щелочная среда ротовой полости, кислая среда желудка и щелочная среда желчи. Полностью избавиться от паразитов не получится, да и нет в этом необходимости. Более того, недавно установлено, что аутоиммунные заболевания сильно коррелируют с отсутствием некоторых видов глистов! С помощью контролируемого заражения гельминтами пытаются лечить рассеянный склероз, аллергию, бронхиальную астму, целиакию, болезнь Крона.
Присутствие паразитов определяется с помощью трех методов диагностики.
Бактериоскопический анализ кала — наиболее простой и дешевый способ выявления глистов. Однако этот вид диагностики часто дает погрешности, поскольку «вычислить» паразитов можно лишь в том случае, если незадолго до анализа они отложили яйца.
Иммуноферментный метод (исследование крови). По анализу венозной крови можно определить наличие в ней антител на гельминтов. Если уровень эозинофилов в 3-4 раза выше нормы, можно говорить о присутствии в организме активных паразитов. Если же этот показатель превышает допустимый порог всего в 2 раза — контакт с гельминтами был, но организм справился с ними самостоятельно.
Компьютерная диагностика. С помощью биорезонансных колебаний выявляет около 20 видов гельминтов. Таких же результатов можно добиться и с помощью диагностики по Фоллю.
Есть мнение, что точная диагностика — всего лишь трата времени и средств. Иммунологи уверены: рано или поздно каждый человек становится носителем гельминтов, а потому разумнее 1-2 раза в год устраивать профилактическую антипаразитарную чистку.
Рекомендую антипаразитарные и детокс-программы под руководством основателя движения мудроедов Павла Богаччи.
Во время чистки тройчаткой важно иметь регулярные очищения кишечника. Для этого можно использовать в виде отвара слабительные средства, например, кору крушины.
Хороший эффект для очищения организма от различных паразитов дает тройчатка в состав которой входит пижма (цеточные корзинки), полынь (листья и молодые побеги) и семена гвоздики, перетертые в порошок. Для усиления действия может быть добавлен корень растения солодки.
Лечение полынью устраняет гноеродную инфекцию, восстанавливает обмен веществ, нормализует сон. На курс достаточно 100 гр сухой полыни. Заготовленную сухую полынь протереть руками и просеять. Просеянную проглатывать в сухом виде, а не просеянная пойдет на приготовление настоя для клизмы, спринцевания или полоскания рта. Курс лечения полынью горькой — 7 дней. Первые 3 дня каждые 2-2,5 ч принимают по щепотке сухой полыни независимо от времени приёма пищи. Щепотку (не самую маленькую) кладут в рот, смачивают слюной и проглатывают, запивая водой. Следующие 4 дня по 5-6 раз вдень. Все 7 дней полынотерапии соблюдают диету. Исключается животная пища, кондитерские изделия. В эти дни можно есть: овощи, фрукты, орехи, растительное масло. Во время терапии возможна слабость и обострение скрытых недугов. Если пойдут камни — выпить сосудорасширяющее (2 таблетки но-шпы или 1 таблетку папаверина).
В качестве раствора для клизм и спринцевания использовать настой полыни по такому рецепту: 1-2 ч. л. сухой и измельченной травы полыни залить 1 л. кипятка, настоять до остывания, затем процедить.
Полынотерапия противопоказана беременным женщинам и людям с малокровием. Нежелательно употреблять её при язве желудка и гастрите с пониженной кислотностью — ещё больше понизит. С осторожностью, или под наблюдением врача, принимать полынь астматикам. Не следует использовать полынь людям имеющих индивидуальную непереносимость.
Метод Чингисхана — эффективный способ избавиться от паразитов в организме человека при помощи чеснока. В день процедуры желательно воздержаться от приёма пищи. Мелко нарежьте, 200 гр чеснока, чтобы удобно было глотать. В классическом варианте средняя головка чеснока на 10 кг веса, т.е. на 80 кг, нужно съесть, не разжевывая 8 головок за один раз! Для первого раза можно начинать с 2-3 головок. Принимайте с подкисленной, слегка подслащенной мёдом водичкой. Можно запивать овощным соком или капустным рассолом. Завтракать на следующий день нужно только кислыми продуктами, такими как квашеная капуста, помидоры, соленые огурцы, рассол и т.д. Обедать можно привычной пищей. После четырех часов дня нужно сделать очистительную клизму. На 2 л воды в клизме добавляется по 1 ст. л. настоя ромашки, морской соли и яблочного уксуса. Наилучшим периодом для проведения процедуры считается осень и весна. Очищение методом Чингисхана, довольно жесткое и имеет ряд противопоказаний, поэтому перед процедурой лучше проконсультироваться с врачом.
Тыквенные семечки сильнейшее антипаразитарное средство. Вещество кукурбитин губительно действует на нервную систему паразитов. Тыквенные семена эффективны для выведения печёночных и кишечных гельминтов, а также описторхов, кишечных нематод, ленточных и круглых глистов, аскарид. Их можно употреблять цельными, либо в виде урбеча, также добавлять в салаты. Для очистки печени рекомендуется на протяжении 5 дней̆ натощак принимать по 100 гр сырых тыквенных семечек. При этом пьём не менее 1,5 л воды в день для вывода токсинов. Дополнительно рекомендуется применять слабительное средство или клизму, чтобы вывести парализованных паразитов.
Гриб лисичка содержит много железа и также хиноманнозу, которую не переносят многие паразиты, однако она разрушается при температуре 50º. При холодной засолке её разрушает соль. Поэтому, нужно либо есть грибы сырыми 3-4 шт. два раза в день в течение 10 дней, либо готовить настой. Сушка в духовке — распространенный способ. Грибы режут на кусочки среднего размера и выкладывают на противень, застеленный пекарской бумагой. Духовка предварительно разогревается до 50°С. Очень важно не закрывать её плотно, а оставить небольшую щель — через нее из лисичек будет выпариваться жидкость. Грибы можно нанизать на толстую нить и повесить в сухом, теплом, хорошо проветриваемом помещении. Сушка таким способом требует не меньше 7-10 дней. Сухие лисички можно смолоть в кофемолке. Доза ежедневного приема — от 1 до 4 ч. л. в день. Курс лечения — 20-25 дней. Второе активное вещество лисичек — эргостерол, эффективно действует на ферменты печени. Доказано положительное действие лисичек при лечении поджелудочной железы. К сожалению, в замороженном виде лисичка теряет свои целебные свойства так же, как и в вареном, жареном или соленом виде. Поэтому если вы хотите использовать лисички в лечебных целях, то лучше её использовать в свежем или в сушёном виде.
Противопаразитарная фитотерапия использует следующие растения: базилик, барбарис, горчица, гранат, имбирь, калина, кардамон, кинза (кориандр), крапива, кунжут, куркума, лавр, лимон, лук, малина, миндаль, мята полевая, одуванчик, перец чёрный, петрушка, подорожник, ромашка, солодка, тимьян, тмин, тысячелистник, укроп, хрен, чеснок и др. Паразиты не любят кислое, горькое, острое и солёное — всё, что стимулирует выработку желудочной кислоты и желчи.
***************
☂ Скачайте бесплатную брошюру ПСИХОСОМАТИКА ДЕТСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
💐 Как создать гармоничные условия для роста и развития ребенка? 3-дневный бесплатный онлайн-марафон Наташи Сведовой «Психосоматика детского здоровья»
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://ok.me/CZHA1 💥 Ближайшие мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в Комментариях ниже:
#эко #полезные_советы #аюрведа #здоровье #веганство #сыроедение #осознание #очищение #здоровыйобразжизни #Ведический_доктор #секретыкрасоты #альтернативнаямедицина #ПравильноеПитание #ИндийскаяФилософия #доши #веды #асаны #йога
Следующая публикация
Нет комментариев