Предыдущая публикация
Конфетки "Рафаэлло", которые не останутся на талии😀
Творог 5% - 200гр
Формула 1 пина-колада - 7-8мер.л.
Кокосовая стружка - 100-120гр +50гр на обкатку
Йогурт 1,5% или кефир - 100мл
Всё хорошо перемешать вилкой. Мокрыми руками сформировать шарики (где-то по 20гр) и обкатать в кокосовой стружке. В середину можно положить орешек)) В морозилку на 30-40мин. Потом можно хранить в холодильнике.
P.S. Девочки, которые на программе снижения веса, вам можно скушать 3-4шт. на первый перекус или 1-2шт к обеду. 😉
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев