Предыдущая публикация
Как правильно выполнять это упражнение:
🚨 Поднимать пятки не чаще раза в секунду,
🚨 Высота подъема не более 1-2 см, и действовать пружинисто.
#витязькостоправ #сергиевпосад #семинарпокостоправству
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев