Скелет — наша основная поддержка и опора.
Все наше тело состоит из костей, поэтому их здоровье — очень важная составляющая, ведь слабая костная система подразумевает под собой множество различных заболеваний, которые делают нашу жизнь несчастной. Все питательные вещества, необходимые для здоровых и крепких костей, мы можем получить из самой разной натуральной пищи.