Что такое кризис среднего возраста?

И обязательно ли каждый человек сталкивается с этим кризисом?
———
Каждый человек обязательно сталкивается с кризисом. И это ценнейший аспект жизни.
Когда ко мне приходит человек переживающий это состояние, я стараюсь изменить его отношение к самому феномену кризиса.
Кризис – это период сжатия. Некое пиковое состояние. Это как верхняя точка на синусоиде, напряжение. Она возникает всегда, в разных аспектах жизни, обязательно.
Так же как ваше сердце в какой-то момент должно сократиться, потом расслабиться, чтобы потом опять сократиться опять.
Продолжим развивать тему в следующем видео.
#кризиссреднеговозраста #выходизкризиса #эффективноемышление