варикоз?

😢
"Поймать" симптомы варикоза в стадии начала - и обезвредить🤠
Согласно статистике, почти у 70 процентов женщин после 40 лет в России есть хронические заболевания вен в той или иной стадии. По словам флебологов, около 25 процентов пациентов начинают замечать сосудистые звездочки уже в 20-30 лет.
Явных признаков варикоза не так много, а четко выраженных симптомов приближающегося варикоза на ногах просто не существует. Видимые сосудистые звездочки, выступающие вены и узелки — это уже признак того, что болезнь запущена. А вот тяжесть в ногах, синдром беспокойных ног и отеки — повод задуматься и пойти к флебологу на консультацию и сделать специальную диагностику, чтобы вовремя начать лечение.
Не будем вдаваться в причины возникновения варикоза - это другая тема. 🚫Поговорим о ПРОФИЛАКТИКЕ ⤵
🚨Нужно стараться больше ходить пешком. По нормам это 10 тысяч шагов в сутки, что не так много. Если вы работаете в офисе, не ленитесь вставать из-за стола каждые 45 минут и ходить или делать зарядку.
🚨Можно пройти профилактический курс: он включает в себя прием витаминов, добавок (традиционно считается, что экстракт семян конского каштана улучшает кровообращение) и препаратов-венотоников. Они укрепят стенки сосудов и снимут воспаление.
🚨Придерживаться диеты с низким содержанием соли и высоким содержанием клетчатки. Соль может вызывать задержку воды и оказывать давление на вены.
🚨Когда отдыхаете, старайтесь класть ноги на подушку, таким образом, чтобы они находились выше сердца. Это улучшит кровоток. Чаще делайте массаж ног. В следующий раз, когда ваш мастер по педикюру предложит вам массаж ступней, не отказывайтесь!
🚨Во время беременности основной профилактикой развития варикозной болезни является ношение компрессионного трикотажа.
Мы рекомендуем крем Smartum Max
Обладает выраженными рассасывающим и противоотечным действиями.
Эффективен при гематомах, ушибах, растяжениях.
Стимулирует процессы регенерации кожи.
Оказывает антимикробный эффект.
Снижает болевые ощущения и воспаления.
Облегчает варикозную болезнь.
Для кого?
Для тех, кто занимается спортом.
Для тех, кто перенес травмы, ушибы, растяжения.
Для тех, кто часто путешествует.
Для тех, кто ощущает тяжесть в ногах.
Для тех, кого беспокоит варикозная болезнь.