
ПОЛЬЗА И ВАЖНОСТЬ ОМЕГА-3

⠀

Омега-3 — это незаменимые жирные кислоты, которые очень важны и нужны нашему организму для здоровья и красоты!
⠀..

Но наш организм не способен самостоятельно синтезировать Омега-3 и получает только с пищей. Это: морская рыба, льняное и кедровое масло, грецкий орех.
Согласитесь, в нашем ежедневном рационе не всегда присутствует такая пища. И к тому же, чтобы наш организм получал необходимую нужное количество омеги рекомендуют съедать в день 1,5 кг морской рыбы

. Думаю вряд ли кто осилит каждый день столько рыбы лопать.
⠀..

Плюс ко всему полезные свойства Омега-3 теряются при термической обработке продуктов.
⠀..

В общем и вывод здесь один — важно и нужно подпитывать себя дополнительно!

⠀..

Что дает нам Омега-3:

улучшает работу сердечно-сосудистой системы (снижает давление, уменьшает вероятность инфаркта и инсульта)

замедляет процессы старения и делают вашу кожу и волосы более здоровыми

борется с дерматитами

ухаживает за суставами (замедляет распад коллагеновых волокон суставного хряща)

улучшает работы нервной системы, улучшает память

поддерживает иммунную систему, уменьшает проявление аллергии

снижает риск возникновения онкологических заболеваний

стимулирует репродуктивную систему.
⠀

Это очень важный список!
⠀

Дефицит Омега-3 могут выдавать следующие признаки:
•постоянная жажда
•боли в мышцах, суставах
•беспричинная усталость, слабость
•апатия
•ухудшение памяти и внимания
•аллергические высыпания
•выпадение волос
•снижение иммунитета
•медленное заживлением ран
•раннее старение

















Для заказа и подробной информации пишите мне в ЛС или комментарии

А также переходите по ссылке в вайбер чат нашего магазина.

Там я тоже рассказываю о продукции нашей компании, об акциях, новинках, провожу розыгрыш с подарками

****(ссылка в комментарии

)
Комментарии 3
Для заказа напишите мне пожалуйста в ЛС свой адрес, индекс, номер телефона и ФИО. Доставка осуществляется почтой или курьером в зависимости от города вашего проживания. Оплата при получении