🤦‍♀Что такое фиброзно-кистозная мастопатия и как ее Профилактировать?

🔹Участвуют в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний 🔹Способствуют насыщению организма энергией и поддержанию нормального обмена веществ 🔹Помогают поддерживать здоровье мозга и нервной системы 🔹Нужны для здоровья кожи, мышечного тонуса и роста волос 🔹Необходимы для эффективной работы щитовидной железы и надпочечников ☝Витамины группы B являются незаменимыми. Это означает, что они не вырабатываются нашим организмом, мы должны получать их из пищи. Комплексно их получить из пищи довольно сложно. 🌟 Рекомендуем «Северную клюкву и В-витамины» серии Essential Vitamins — все необходимые витамины группы B в одном продукте. ❗Особенно важно обеспечить себя витаминами B-группы при повышенных физических или умственных нагрузках, при смене образа жизни, рациона и режима питания и для скорейшего восстановления после стрессовых состояний.