29 октября.
Мы живем в непростое время» - как часто мы слышим эту фразу?
Но время - всегда непростое, и при этом интересное и любое время просто диктует свои вызовы.
События последних лет затронули всю планету. Кто-то сумел приспособиться, а кто-то до сих пор особо остро реагирует на информационные волны бушующие в пространстве.
⠀Людям нужны практические методы и навыки чтобы сохранить свою целостность.
Дыхание-Музыка-Движение (ДМД) — это аутентичная практика, сочетающая в себе мягкость и экологичность процессов с мощным трансформационным эффектом. Как целостная практика личностного и духовного роста, ДМД способствует расширению представлений о внутреннем и внешнем мире, достижению самореализации, внутренней свободы, осознанности, поддержанию духовного равновесия, имеет общеоздоровительный и тонизирующий, энергезирующий эффект.
ДМД (дыхание-музыка-движение) эффективно при работе с:
• Стрессами,
• Неврозами,
• Психологическими зависимостями,
• Психосоматическими заболеваниями,
• Эмоциональными расстройствами,
• Конфликтами.
Благодаря ДМД:
• Человек быстро восстанавливает эмоциональное равновесие;
• Улучшается общее физическое состояние;
• Повышается уровень энергии и работоспособность;
• Человек становится целостным и независимым от внешних воздействий;
• Раскрывается творческий потенциал, стимулируется креативное мышление;
• Человек начинает лучше владеть своим телом, жить полно и гармонично; •
Снижается уровень тревожности;
• Раскрываются внутренние ресурсы, происходит быстрое восстановление организма;
• Научившись управлять своим дыханием, человек учится управлять своей психикой, а значит и жизнью.
Основными элементами ДМД являются:
• Оригинальная методика связного дыхания.
• Специальная авторская программа музыкального сопровождения.
• Приёмы спонтанного высвобождения движения и дыхания. тел . 89617713479 WhatsApp
#психологпомощь#психологконсультация#страхи#утрата#тревога#стресс#дипрессия#психосоматика#отношения#
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев