Учиться Илицюань означает распознавать и понимать, а не накапливать знания или искусно имитировать. Илицюань позиционирует себя как искусство развития сознания, основанное н...
Цигун - комплекс оздоровительных упражнений для суставов и позвоночника, для нормализации артериального давления и снижения уровня стресса, для снятия мышечных зажимов и оздоровления внутренних органов, улуч...