Предыдущая публикация
Здравствуйте, дорогие друзья!.
После вчерашней рассылки в личных сообщениях мне поступил вопрос: «Что значит Цитрат?».
Решила свой ответ продублировать в нашем чате.
Существуют неорганические и органические формы элементов.
Например, неорганические формы Магния – оксид, сульфат, хлорид и т.д. Они характеризуются низкой биодоступностью (усвояемостью) и побочными эффектами.
Цитрат магния - одна из органических солей (цитраты, лат. citrus «лимонное дерево», соли или эфиры лимонной кислоты).
Так как цитрат является органической и хорошо растворимой формой магния, это обеспечивает его высокую биодоступность.
Практически полная утилизация цитрата (превращение в углекислый газ и воду) делает его идеальным переносчиком Магния. В некотором роде, цитрат - идеальная, полностью саморазрушающаяся, «экологически чистая тара» для транспорта Магния внутрь клеток. К тому же цитрат служит эффективным топливом. И еще ко мне был один вопрос: «Как действует осмотическое слабительное?»
Ответ: осмотическое слабительное – это слабительное, которое задерживает воду в кишечнике, тем самым способствуя размягчению каловых масс и их продвижению.
Кстати, Цитрат магния в высоких дозах (10-30 г) действует как осмотическое слабительное.
Данные доказательной медицины свидетельствуют, что применение цитрата магния обеспечивает очищающий эффект с минимальными потерями жидкости из организма.
Дорогие друзья, я приношу вам свои извинения за то, что периодически использую специальную терминологию в наших рассылках. Связано это с тем, что с большинством из вас мы взаимодействуем многие годы. И многие годы мы повышаем вашу осознанность и грамотность в области здоровья. Естественно, каждая область знаний предполагает использование своей терминологии. Но, если вы сталкиваетесь с какими-то непонятными словами, спрашивайте!_ Я с огромным удовольствием разъясню. Для меня это является знаком, что вы внимательно знакомитесь с моими рассылками. Сегодня представляю вашему вниманию еще одну новинку октября – Цитрат цинка.
Цитрат цинка - это цинковая соль лимонной кислоты, органический и легкоусвояемый источник цинка.
Существует большое многообразие форм цинка, которые различаются по степени биодоступности (усвояемости). И именно Цитрат цинка отличается максимальной усвояемостью (61%).
Ниже предлагаю вам шпаргалку по биодоступности различных форм цинка 👇
Микроэлемент Цинк Zn относится к классу 
жизненно необходимых веществ. 
В организме взрослого человека его содержится около 2 г.
Наш организм может депонировать (запасать) цинк, но только в небольшом, ограниченном количестве, и легко тратит запасы на возникающие нужды. Например, на заживление ран. Поэтому возникает необходимость ежедневно пополнять количество этого элемента.
Зачем нам нужен Цинк? В чем его польза для нашего здоровья?
ПОЛЬЗА ЦИНКА
Участие в метаболизме и клеточном энергообмене: входит в состав ферментов, которые улучшают усвоение питательных веществ и ускоряют выведение продуктов распада из организма;
Стимулирование выработки гормонов (инсулина, кортикостероидов, тестостерона), нуклеиновых кислот, белков и т.д.;
Укрепление иммунитета:
обладает мощными антибактериальными и противовирусными свойствами,
снижает продолжительность течения простудных заболеваний;
Поддержание здоровья сердца: регулирует поступление ионов кальция в клетки сердца и предотвращает оксидантный стресс;
Улучшение пищеварения:
нормализует кишечную проницаемость,
улучшает всасываемость питательных веществ,
предупреждает появление диареи;
Стимулирование репродуктивной функции:
улучшает качество половых клеток,
поддерживает здоровье предстательной железы у мужчин,
влияет на развитие половых органов у девушек в подростковом возрасте;
Нормализация уровня сахара в крови:
регулирует секрецию инсулина,
повышает чувствительность организма к этому гормону,
снижает риск развития диабета;
Регенеративные функции:
способствует заживлению ран и травм, росту и восстановлению мышц,
необходим детям в период роста и женщинам во время беременности;
Улучшение функций мозга:
нужен для правильного восприятия вкуса и запаха,
благотворно влияет на память, координацию, мышление;
Обеспечение поддержки зрения:
сохраняет здоровье сетчатки глаза,
предотвращает развитие катаракты, ночной слепоты, возрастных дегенеративных изменений глаз;
Улучшение состояния кожи: борется с акне, экземой и псориазом
Улучшение волос:
уплотняет структуру,
предотвращает их выпадение. Средняя суточная норма Цинка составляет от 8 до 25 мг.
Получить его можно из продуктов питания (наиболее богаты им устрицы, говядина, баранина, кунжутные и тыквенные семена, кедровые орехи), а также принимая специальные биоактивные добавки с цинком.
Именно поэтому рекомендую обратить пристальное внимание на Цитрат цинка, который появился в нашем ассортименте.
жизненно необходимых веществ. В организме взрослого человека его содержится около 2 г.Наш организм может депонировать (запасать) цинк, но только в небольшом, ограниченном количестве, и легко тратит запасы на возникающие нужды. Например, на заживление ран. Поэтому возникает необходимость ежедневно пополнять количество этого элемента.
Зачем нам нужен Цинк? В чем его польза для нашего здоровья? ПОЛЬЗА ЦИНКА Участие в метаболизме и клеточном энергообмене: входит в состав ферментов, которые улучшают усвоение питательных веществ и ускоряют выведение продуктов распада из организма; Стимулирование выработки гормонов (инсулина, кортикостероидов, тестостерона), нуклеиновых кислот, белков и т.д.; Укрепление иммунитета: обладает мощными антибактериальными и противовирусными свойствами, снижает продолжительность течения простудных заболеваний; Поддержание здоровья сердца: регулирует поступление ионов кальция в клетки сердца и предотвращает оксидантный стресс; Улучшение пищеварения: нормализует кишечную проницаемость, улучшает всасываемость питательных веществ, предупреждает появление диареи; Стимулирование репродуктивной функции: улучшает качество половых клеток, поддерживает здоровье предстательной железы у мужчин, влияет на развитие половых органов у девушек в подростковом возрасте; Нормализация уровня сахара в крови: регулирует секрецию инсулина, повышает чувствительность организма к этому гормону, снижает риск развития диабета; Регенеративные функции: способствует заживлению ран и травм, росту и восстановлению мышц, необходим детям в период роста и женщинам во время беременности; Улучшение функций мозга: нужен для правильного восприятия вкуса и запаха, благотворно влияет на память, координацию, мышление; Обеспечение поддержки зрения: сохраняет здоровье сетчатки глаза, предотвращает развитие катаракты, ночной слепоты, возрастных дегенеративных изменений глаз; Улучшение состояния кожи: борется с акне, экземой и псориазом Улучшение волос: уплотняет структуру, предотвращает их выпадение. Средняя суточная норма Цинка составляет от 8 до 25 мг. Получить его можно из продуктов питания (наиболее богаты им устрицы, говядина, баранина, кунжутные и тыквенные семена, кедровые орехи), а также принимая специальные биоактивные добавки с цинком.
Именно поэтому рекомендую обратить пристальное внимание на Цитрат цинка, который появился в нашем ассортименте.
670 руб.
Следующая публикация
Нет комментариев