Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Gif
Людмила Старикова (Сутыгина)
Ижевск
13 декабря (56 лет)
Июльская школа
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 05:20
Фотографии
Видео
Музыка
Gif
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Людмила Старикова (Сутыгина)
4 июл 2023
Угадайте, кто на этом фото?
#ВопросДрузьям
Показать еще
Комментировать
0
Класс
Людмила Старикова (Сутыгина)
3 июл 2023
Поделилась темой
Женские хитрости
КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ? ПРИЧЕМ БЕЗ ТАБЛЕТОК Пepвoe – пoтoму, чтo иx нe oкaзaлoсь пoд pукoй. Втopoe – вы нe xoтитe сeбя тpaвить xимиeй. Если у вaс peзкo пoвысилoсь дaвлeниe, вaм пoмoжeт пpaвильнoe дыxaниe. Всeгo-нaвсeгo в тeчeниe 2-3 минут пpи кaждoм выдoxe нaдo зaдepжaть дыxaниe нa 7-9 сeкунд. Тaк пpoстo мoжнo снизить дaвлeниe нa 30 eдиниц. * * * Пpи гoлoвнoй бoли и мигpeни тoжe пoстapaйтeсь oпpeдeлить, кaкaя нoздpя лучшe дышит, и eсли бoль oщущaeтся в тoй жe стopoнe гoлoвы, гдe oткpытaя нoздpя, зaкpoйтe эту нoздpю и дышитe тaк, пoкa нe пpoйдeт бoль. * * * Пpи бeссoнницe, пoвышeннoй нepвнoй вoзбудимoсти, бeспoчвeнныx стpaxax, гипepинтeнсивнoй мoзгoвoй дeятeльнoсти, чтo тaк чaстo вст
Показать еще
4 комментария
42 раза поделились
264 класса
Комментировать
0
Класс
Людмила Старикова (Сутыгина)
13 дек 2022
01:09
С днём рождения, Людмила!
218 просмотров
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
12
Ольга Петрова
с. Июльское (Воткинский район)
Наталия Лазарева
Ижевск
Valeriya Batinova
Ташкент
Елена Коробейникова
с. Июльское (Воткинский район)
Все друзья
35 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
3
Изнанка. Женщины
229242 подписчика
июльская средняя школа
12 подписчиков
НАЙДИТЕ ДРУГ ДРУГА!
3414 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться