Сегодня Всемирный день борьбы с астмой.
Многие столетия ученые пытались изучить эту болезнь и её причины. В 20 веке было установлено, что причиной астмы являются аллергическая реакция, локальное воспаление бронхов в ответ на внешний раздражитель.
Среди факторов риска появления и развития астмы:
• условия жизни
• климат
• работа
• характер питания
• наследственность
Поэтому неблагоприятная экологическая обстановка, использование пищевых добавок, синтетических материалов, активное и пассивное курение, отягощённая наследственность и общее ухудшение здоровья жителей планеты приводят к постоянному росту количества людей, подверженных бронхиальной астме.
Над созданием панацеи от этого т
Как сохранить здоровье легких?
• Отказ от курения, в том числе пассивного.
- Именно эта вредная привычка увеличивает риск развития онкозаболеваний органов дыхания в 30 раз. Шанс вернуть лёгким чистоту есть даже у куривших много лет.
• Достаточная физическая активность.
- Без достаточного количества движения лёгкие постепенно перестают пропускать через себя тот объём воздуха, который необходим для нормальной жизни организма.
• Поддержание нормального веса.
- У людей с избыточным весом диафрагма смещается вверх и давит на лёгкие, затрудняя их работу. Сбалансированное питание и регулярная двигательная активность освободят тело от лишних килограммов, а легкие — от давления.
• Забота о своём
29-5 мая неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем.
Существует около 30 заболеваний, которые объединили в одну группу, потому что все они передаются человеку при сексуальных контактах, сокращённо их называют ИППП.
Среди ИППП восемь встречаются наиболее часто.
Полностью излечимы четыре инфекции — сифилис, гонорея, хламидиоз и трихомониаз.
Не поддаются излечению остальные четыре — гепатит В, вирус простого герпеса (ВПГ), ВИЧ и вирус папилломы человека (ВПЧ).
Как несложно догадаться из названия, ИППП можно заразиться во время незащищённого полового контакта – орального, вагинального или анального секса.
Есть и другие пути передачи:
От матери к ребёнку во вре
Важно помнить, что при заражении ВИЧ большинство людей не испытывают никаких ощущений. Иногда спустя несколько недель после заражения развивается состояние, похожее на грипп (повышение температуры, появление высыпаний на коже, увеличение лимфатических узлов, понос).
На протяжении долгих лет после инфицирования человека может чувствовать себя здоровым. Этот период называется скрытой (латентной) стадией заболевания.
— То, что человек заразился вирусом, т.е. стал ВИЧ-инфицированным, еще не означает, что у него СПИД. До того, как разовьется СПИД, обычно проходит много времени (в среднем 10-12 лет).
Как передаётся ВИЧ
• незащищённый половой акт
• инъекционное употребление ПАВ
• переливан
Знание того, как именно передается ВИЧ-инфекция поможет лучше относится к больным и правильно применять профилактические меры!
Как передается ВИЧ/СПИД?
• Незащищенный секс
• Необработанные медицинские приборы
• Игла наркомана
• Переливание крови
• От инфицированной матери ребенку
Как HE передается ВИЧ/СПИД?
• Рукопожатие
• Столовые приборы
• Поцелуй
• Укус насекомого
Не занимайтесь самолечением! При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
#Чита2020#Чита#Забайкалье#КЦМП#ВИЧ#СПИД#профилактика#демография#укреплениеобщественногоздоровья
#ПростыеПравила: Алкоголь приводит не только к конфликтам и дракам, но и к плачевным последствиям для здоровья — потере "мужской силы" и алкоголизму
Проводить длинные майские праздники лучше за прогулками, пикниками и интересными занятиями — без употребления алкоголя.
Алкогольное опьянение — отравление, ведущее к расстройствам нервной системы и психики. Даже разовое употребление алкоголя вызывает скачки артериального давления, а риск развития сердечной недостаточности повышается даже при похмелье.
Бессонница, бесплодие, онкологические заболевания и депрессия — только некоторые из последствий злоупотребления алкоголем.
Если человек ждёт выходных, чтобы расслабиться и выпить, это з