Предыдущая публикация
Вместе с ВЕРОЙ КРАВЧЕНКО(ПИЛИПЕНКО), Викторией Залевской, Екатериной Дмитриевной, Галиной Нефёдовой, Анжeлика Эйтмиллер, Валентиной Зыряновой (Хлобыстовой), Викторией Макушкиной (Саврыкиной), Анной Завьяловой, Галиной Радке(Подворных), Анжеликой Уткиной, Aliya Aliya, Валентиной ), верой Лаупой (Гаман), Екатериной Мазжериной (Васильевой), Ариной Переваловой♔♔, верой гилевой, Анастасией Любимой, Гaлинa Свинцовой, Еленой Иониной (Долженко), Анной Самбур (Спиридоновой), Вероникой Прокопьевой, Дарьей Ивашкиной (Зыряновой), Еленой Избышевой(Работницкой), Аней Игнатовой, викторией лысовой, Анастасией Заблоцкой, Верой Седовой, ВИКТОРИЕЙ ..., Анастасией Мироненко
Почему люди не могут похудеть?
Основные ошибки 🚵♂
Похудение – сложный процесс для многих людей. Несмотря на все усилия, некоторые люди изо всех сил пытаются сбросить лишние килограммы и удержать их. Хотя существует множество причин, по которым люди не могут похудеть. Предлагаю их рассмотреть.
1. Люди не знают законов питания.
2. Пытаются меньше есть, а потом происходит срыв.
3. Нет поддержки в семье
4. Нет личного консультанта по питанию.
5. Пьют мало воды и не следят за гликемическим индексом продуктов.
Применяя принцип сбалансированного питания и физической активности, обращаясь за профессиональной поддержкой, люди могут преодолеть препятствия на пути к снижению веса и достичь своих целей в области хорошего самочувствия.
Следующая публикация
Нет комментариев