Здоровый образ жизни — неотъемлемая часть сегодняшнего дня, когда активные занятия спортом,постепенно становятся нормой, а высокие физические нагрузки требуют правильного рациона и грамотного подбора пищевых добавок. Спортивное питание, что же это такое?
Спортивное питание — это специальная группа пищевых продуктов, предназначенных для людей, регулярно занимающихся спортом. Качественный состав таких добавок должен подбираться в зависимости от физических характеристик спортсмена, вида спорта и уровня нагрузки. Для полноценного функционирования нашему организму требуются белки, углеводы, витамины, минералы и жиры, все это можно найти в спортивном питании. Специалисты классифицируют спортивное
Fly- йога—это комбинация йоги, стретчинга и элементов гимнастики.Fly- йога развивает гибкость и ловкость,повышает мышечную силу и выносливость,а приятным бонусом будет,то что fly-йога нормализует вес,омолаживает,и гармонизирует течение энергий в теле.Расписание занятий,вторник и суббота в 17 00.Тел для справок +7 978 914 91 11