На первый взгляд, самый простой вариант – самостоятельно. Ведь существует множество готовых планов и пошаговых инструкций, полезных книг и мотивирующих видео. Однако в таком случае особенно важна мотивируемость и самодисциплина. Помните, что без поддержки порой очень тяжело пересилить себя, заставить двигаться по намеченному пути. Гораздо проще обратиться к специалисту, коучу, который будет хорошим наставником и помощником. Однако такие тренинги стоят денег. Еще один нюанс – поиск достойного преподавателя. Это должен быть человек с высокими стандартами, на которого хотелось бы равняться. Он должен обладать нужными для вас качествами и благами. Если у коуча ни гроша за душой, то вряд ли он приведет вас к богатству!
Что мешает саморазвитию
Зачастую решение о самосовершенствовании принимают подростки, мужчины и женщины в переломные для себя моменты, когда хочется что-то изменить, направить жизнь в другое русло. Но порыв проходит, и планы на улучшения остаются нереализованными. К основным причинам такого развития ситуации я бы отнес 5 мешающих факторов, а именно:
1. Отсутствие мотивации
Именно это часто мешает полноценно заняться саморазвитием. Мотивация – это психофизиологический процесс, который побуждает к действию, стимулирует человека удовлетворять свои желания. Ее отсутствие или недостаток побуждающих факторов приводят к нежеланию что-либо менять. Правильно поставленные акценты, установки помогут нацелиться на саморазвитие и достичь успеха. Они могут быть внутренними (определяются ценностями человека, способностью любую неудачу воспринимать как отправную точку к новым достижениям, возможностям) и внешними (основываются на мнении окружающих, реальных примерах успеха в жизни, отдельной ее сфере).
2. Лень
Следует помнить, что это лишь манипуляции вашего подсознания, его распространенная ловушка. Очень часть лень появляется вследствие нашего неосознанного нежелания преодолевать трудности, что-либо менять, совершать волевые поступки. Она может возникать вследствие пассивной жизненной позиции, желания плыть по течению или отсутствия опыта самостоятельной деятельности, недостатка трудолюбия. Чтобы избавиться от этих негативных проявлений, вредной привычки, следует правильно мотивировать себя. Только поставив четкие задачи, переборов свое подсознание, можно достичь нужного результата.
3. Мусор в голове
К нему, прежде всего относят чужой, навязанный образ мыслей, ненужные установки и вредные привычки. Именно они негативно влияют на нашу жизнь, заставляют топтаться на месте, а иногда и откатывают ее назад. Чтобы самосовершенствоваться, нужно активно бороться с этими факторами. Хорошим вариантом для борьбы с мусором в голове может стать составление детального, поэтапного плана развития своей личности, роста в духовном, физическом и профессиональном поле.
4. Страх первого шага
Именно такие сомнения гложут многих и мешают достичь успеха. Они становятся определенным стоп-сигналом, требуют дополнительных размышлений. Человек вместо того, чтобы начать действовать, замыкается в себе, зацикливается на взвешивании за и против. Самокопания приводят к бездействию и отсутствию в жизни перемен. Преодоление страха – это минимальная плата за достижение успеха. Важно помнить, что никогда не настанет идеальное время, всегда на горизонте будут присутствовать "а если" и "но". Однако необходимо собрать все имеющиеся ресурсы и сделать первый шаг. После этого вряд ли какие-либо осязаемые причины смогут вас остановить.
5. Боязнь перемен
Это необъяснимый и иррациональный страх, который мешает стремиться к лучшему, заняться саморазвитием. Особенно он присущ девушкам и женщинам, которые более склонны к многократному взвешиванию и обдумыванию. Боязнь перемен в первую очередь обусловливается нежеланием выходить из зоны комфорта, "раковины", в которой уютно. Но без этого невозможно кардинально поменять жизнь. Только взяв на себя ответственность, открыто столкнувшись с реальными или выдуманными трудностями, можно повысить свою самооценку, улучшить моральное и материальное положение.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев