Многие женщины даже не задумываются, что состояние нашей кожи зависит не только от питания, сна и образа жизни, но и от фазы менструального цикла, который всреднем совпадает с лунным и равен 28 дням.
1-5 день
Кожа становится неженкой. Началом цикла считается первый день кровотечения, которое в норме длится от 3 до 6 дней. В это время матка избавляется от внутренней оболочки и неплодотворной яйцеклетки. Этот период наиболее некомфортный для некоторых женщин. Это связано с усиленной выработкой гормона простагландина, который вызывает спазм и сужение сосудов. Лицо очищается от прыщиков, которые появились в предыдущей фазе. Кожа приобретает упругость, но при этом становится чувствительней.
В этой фазе противопоказаны сауна, парафиновые обертывания и другие термические процедуры. Поскольку меняются свойства крови-она разжижается,- проводить в этот период инъекционную терапию для поддержания кожи в хорошем состоянии так же не рекомендуется. Кроме того, во время месячных женщина хуже переносит боль. Так что такие процедуры лучше отложить на несколько дней до наступления следующей фазы. Во время менструации не рекомендуется окрашивать брови и волосы, скорее всего ты получишь не тот результат, которого ожидаешь. То же самое касается укладки волос и химической завивки, обычно в эту фазу менструального цикла локоны не послушны, а значит, результат, вряд ли продержится долго.
6-13 день за активный уход.
Развивается яйцеклетка, организм готовится к возможному зачатию. Усиливается выработка женского гормона эстрогена, который улучшает регенерацию кожи. В это время снижается секреция сальных жалез, уменьшаются проявление акне, угревая сыпь исчезает, прыщики подсыхают. В это время можно проводить любые разогревающие процедуры как для лица, так и для тела - посещать сауну, делать всевозможные обертывания и маски с термоеффектом. В этой фазе кожа особенно восприимчива к косметическим средствам и с благодарностью отзывается на уход. Хороший эффект в этот период можно получить и от аппаратных методик-лимфодренажных процедур, озонотерапии.
14-15 день.
ЧИТАЙ НИЖЕ ↘️ И ЛИСТАЙ 👉


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2