Наши жизни постоянно вращаются вокруг того, что мы едим, что хотели бы попробовать и что нам лучше исключить из своего рациона.
Некоторые из «повседневных продуктов», которые мы едим, скрывают в себе смертоносные свойства⚠️, которые большинство людей игнорирует.
Сегодня, расскажу о пяти таких продуктах.
1. МАРГАРИН 🧈
Маргарин включен в этот список из-за высокого процента содержания трансжиров, которые часто имеют прямое отношение к сердечным заболеваниям.
2. ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ🥤
Множество добавок, которые превращают газировку из невинной разновидности напитков в один из наших самых смертоносных «пищевых продуктов».
3. ФРУКТОВЫЕ СОКИ🧃
Магазинные пакетированные соки такие же вредные, как и сладкая газировка. Да и натуральностью там почти не пахнет.
Высокое содержание сахара, инсулиновый удар, высокая калорийность.
4. ОБРАБОТАННОЕ МЯСО🥓
Бекон, сосиски, ветчина или салями, солонина, копчености и т.д.
Обработанное мясо обычно способствует повышению кровяного давления и другим, не менее серьезным проблемам со здоровьем.
5. ОБЕЗЖИРЕННЫЕ ПРОДУКТЫ🥛
Обезжиренные продукты обычно имеют высокое содержание обработанного сахара: наше мышление обычно связывает слово «обезжиренные» с понятием “без калорий”, но это совсем не верно.
На сегодня всё, но это далеко не все вредные продукты, которые есть на вашем столе.
~~~~~~~~~~~~~
Запись на бесплатную консультацию.
📲/𝐕𝐢𝐛𝐞𝐫/𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩/𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦/ +𝟕𝟗𝟎𝟖𝟐𝟐𝟏𝟔𝟗𝟐𝟒
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев